吸煙和酗酒會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生哪些影響?這種影響可逆嗎?

問(wèn)題三：生活中，很多男性有吸煙、酗酒的習(xí)慣，尤其是備孕期間也難以戒掉。請(qǐng)問(wèn)吸煙和酗酒會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生哪些具體影響?這種影響可逆嗎? 張琦：吸煙和酗酒是損害精子質(zhì)量的 “兩大殺手”，影響直接且嚴(yán)重，危害程...

有部分男性覺(jué)得 “備孕是女性的事，自己只要沒(méi)明顯不適，就不用特意準(zhǔn)備”，這種想法是否正確?

傳統(tǒng)認(rèn)知中備孕多聚焦女性，男性角色常被忽視，甚至認(rèn)為 “女性好即可”。實(shí)則生育需夫妻共同參與，男性生殖健康與精子質(zhì)量直接影響受孕率和胎兒健康。近年我國(guó)男性精液質(zhì)量下降，多因吸煙酗酒、熬夜久坐等不良生活...

日常生活中可以通過(guò)哪些方法來(lái)保養(yǎng)前列腺呢?

問(wèn)題十三：那么從中醫(yī)的角度來(lái)看，我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^(guò)哪些方法來(lái)保養(yǎng)前列腺呢?趙帥鵬：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”，前列腺的日常保養(yǎng)重在調(diào)和陰陽(yáng)，暢通氣血。除了避免剛才提到的傷腺習(xí)慣外，我特別推薦以下幾點(diǎn)：飲...