本人女性，29歲，冬天手腳冰冷，怕冷，沒有手心出汗的情況，皮膚有斑長達十年，膚色黃，不過月經(jīng)倒很正常，但會痛經(jīng)，也沒有尿頻的情況，請問，服用什么藥物可以調理？主要想改善皮膚和身體狀況，謝謝各位！

     功能主治：養(yǎng)血活血，調經(jīng)止痛。用于血虛所致的月經(jīng)不調，經(jīng)來腹痛。 

    健康網(wǎng)專家：你好， 整體情況主要說明平時身體素質并不怎么好，膚色黃說明存在血虛， 建議服用濃縮當歸丸， 配合服用逍遙丸。先調理一個月觀察一下情況。平時適量的鍛煉，調整心態(tài)。最后祝你早日康復。

    謝謝！可能是平時煅煉得比較少，現(xiàn)在已開始每天運動一小時了。另外，當歸丸和逍遙丸服用的時間上有什么安排？如果服藥一個月，配合煅煉，應該看到什么情況才算比較正常？

     功能主治：疏肝健脾，養(yǎng)血調經(jīng)。用于肝氣不舒，胸脅脹痛，頭暈目眩 ，食欲減退，月經(jīng)不調。 

    健康網(wǎng)專家：你好， 藥物放在飯后半個小時服用，服藥時藥物中間間隔30分鐘，上述癥狀減輕或者消除，說明起到一定的作用。