問題四：進入冬季之后，有些家孩子經(jīng)常鼻塞，時不時還咳嗽幾聲，到醫(yī)院大夫一看說是鼻炎。那董老師，您能不能談?wù)勗趺粗篮⒆邮歉忻傲诉€是患了鼻炎?鼻炎有哪些危害?如何進行防治?

董曉紅：進入秋冬季節(jié)后，鼻子不舒服就診的小病號明顯增多了。小兒過敏性鼻炎的主要癥狀為鼻塞，呈間歇性或交替性。病變較重時可呈持續(xù)性，鼻涕不多，不易擤出，時間長了有可能嗅覺減退。有時候還伴有揉鼻子、揉眼睛。還有，過敏性鼻炎引起的慢性變態(tài)反應(yīng)會影響睡眠，所以孩子會很容易困倦，導致白天的精神狀態(tài)不好，注意力不集中。鼻炎會使鼻腔堵塞，從而被迫用口呼吸。長期鼻塞，張口呼吸會導致面部發(fā)育障礙，看起來鼻子胖大，嘴唇變厚。鼻炎的孩子有一部分可伴發(fā)哮喘，長期鼻炎還可引發(fā)分泌性中耳炎，導致患兒聽力下降。

要想減少鼻炎的發(fā)作，最好在日常生活當中學會一些基本的保健方法。

1.飲食調(diào)理：盡量少食用刺激性的食物，像膨化食品，燒烤煎炸類食物。

2.適當?shù)捏w育運動：過敏性鼻炎患兒不太適合激烈的大運動。

3.保持良好生活習慣：早睡早起，勤洗手，天氣突然變化及霧霾時要戴口罩。

4.家里空氣要流通：門窗要經(jīng)常打開，保持空氣清新、流動。還要經(jīng)常清除灰塵，最好用吸塵器打掃，晾曬被褥除螨。

鼻炎的治療，西醫(yī)一般都是口服抗過敏藥和激素，孩子正在長身體的階段，家長會比較擔心西藥的副作用。最好選擇非藥物治療-小兒推拿和臍灸，冬病夏治，耳穴壓豆，中藥熏洗，鼻腔沖洗等，通過健脾，保肺，通鼻，益智，安神等中醫(yī)綠色療法來安全有效的治療鼻炎。

冬天氣溫逐漸降低，戶外活動相對減少，室內(nèi)聚集增多，隨著暖氣的開放，室內(nèi)外溫差大，加之小兒其特殊的生理病理特點，各個系統(tǒng)發(fā)育不完善，免疫力相對低下，比成人更容易出現(xiàn)呼吸道感染。就流鼻涕而言，看似不是很嚴重的問題，對家長的困擾并不小，在臨床當中我們就經(jīng)常遇到這樣的家長都顯得特別的焦慮!特別對于1歲以下的嬰兒，能用的藥非常有限，服用中藥又困難，在此教給大家一個既簡單又實用的小妙招，可以宣通鼻竅，尤其適用于小嬰兒。取蒼耳子5g，香油15ml，香油放入鍋內(nèi)加熱后放入蒼耳子浸泡2～3天，濾出香油，用帶蓋子的小瓶子裝好備用。對鼻塞呼吸不暢的孩子可以滴鼻或涂抹鼻腔。對年齡大一些的孩子，鼻腔分泌物多，反復(fù)鼻塞，呼吸不暢，可以給予鼻腔沖洗治療。鼻腔沖洗是借用一定的壓力，將鼻腔分泌物清洗出來，提高黏膜纖毛功能，降低黏膜水腫，減少炎性因子。配合純中藥制劑滴鼻，使鼻腔黏膜局部直接用藥，達到利濕散結(jié)、活血、涼血、抗菌消炎、愈傷的目的。本療法操作簡單、安全有效、患兒痛苦小、容易接受。最主要是效果也是很好的，甚至可以達到一個立竿見影的效果。