一些孩子春季容易出現(xiàn)過敏癥狀，過敏會阻礙孩子生長發(fā)育嗎，如何通過日常護理和飲食調(diào)節(jié)減輕過敏對生長的影響?

河南省中醫(yī)院(河南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院)兒科診療中心主治醫(yī)師周怡錦：過敏有可能會阻礙孩子生長發(fā)育，不過具體情況因過敏的嚴重程度、持續(xù)時間以及是否得到有效控制等因素而異。首先，過敏可能導(dǎo)致孩子腸道黏膜受損，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。例如，牛奶蛋白過敏的孩子，可能會因腸道不適、腹瀉等，無法有效吸收牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等重要營養(yǎng)素，長期可能導(dǎo)致體重不增、身高增長緩慢等問題。

其次，過敏引發(fā)的慢性炎癥會影響孩子身體的正常代謝。比如，患有過敏性鼻炎、哮喘等慢性過敏疾病的孩子，可能因長期炎癥狀態(tài)而出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。過敏癥狀如皮膚瘙癢、鼻塞、咳嗽等會影響孩子的睡眠質(zhì)量。生長激素在夜間睡眠尤其是深度睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會抑制生長激素的分泌，從而對孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。

日常護理與飲食調(diào)節(jié)方法

日常護理：避免接觸過敏原，家長要了解孩子的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，并盡量讓孩子避免接觸。對于有皮膚過敏的孩子，要注意保持皮膚清潔和濕潤。如果孩子有過敏性鼻炎或哮喘，要注意保持室內(nèi)空氣清新，避免空氣污染和刺激性氣味。在霧霾天氣或空氣污染嚴重時，讓孩子佩戴口罩。

飲食調(diào)節(jié)：回避過敏食物，明確食物過敏原后，嚴格避免孩子食用相關(guān)食物。在回避過敏食物的同時，要確保孩子攝入足夠的營養(yǎng)。可以通過其他食物來補充相應(yīng)的營養(yǎng)素。對于因過敏導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏的孩子，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充營養(yǎng)素，如鈣劑、鐵劑、維生素D等。

如果孩子過敏癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的治療和管理，以減少過敏對孩子生長發(fā)育的影響。