英國一項研究表明，憂心忡忡對人的健康有益，因為它能減輕抑郁的癥狀?？茖W(xué)家通過對實驗人群的心理狀況進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，擔(dān)心和憂慮能有效對抗抑郁癥的不良作用。

　　不過，研究所發(fā)現(xiàn)的能有效減輕抑郁癥狀的焦慮癥，同以害怕和恐慌為特征的驚恐焦慮癥有明顯不同。據(jù)悉，科學(xué)家通過監(jiān)測抑郁病人的腦部活動，發(fā)現(xiàn)了擔(dān)心能緩解抑郁癥狀。這些抑郁病人同時患有兩種不同焦慮癥中的一種。

　　研究結(jié)果表明，害怕會加劇同抑郁相關(guān)的腦部活動，而擔(dān)心事實上能對抗抑郁，因而減輕抑郁和害怕的不良作用。

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　　伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)家、格雷戈里·米勒教授說：“有時候擔(dān)心是一件好事情。或許它能使人更好地作計劃，更集中精力。擔(dān)心有好的一面?！彼€表示：“盡管我們認(rèn)為抑郁和焦慮是不同的病癥，但是它們通常相伴而生。許多情況下，患有抑郁癥的人還會焦慮，反之亦然。”

　　此前進(jìn)行的腦部掃描發(fā)現(xiàn)，兩種不同的焦慮會產(chǎn)生截然不同的腦部活動方式。驚恐焦慮癥會使右下后顳葉作出反應(yīng)，而擔(dān)心會使左額葉作出反應(yīng)。左額葉同人的語言技能相關(guān)。

　　科學(xué)家讓接受實驗的人對不同單詞是褒義、貶義還是中性做出評價，同時對其腦部進(jìn)行掃描。這樣科研人員就會發(fā)現(xiàn)，在情感性的言語的刺激下，大腦的哪一部分會被激活。通過功能性核磁共振成像儀的掃描，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)憂心忡忡的抑郁病患者同那些驚恐的人相比，大腦反應(yīng)截然不同。