去藥店挑六味地黃丸，不少人都犯過難：貨架上牌子多、名字全一樣，價格差得還不少，差別到底在哪？應(yīng)該怎么選才能選到最好的，其實這種傳承千年的經(jīng)典名方，選藥這方面確實藏著不少門道。

買藥之前的關(guān)鍵主要是得對癥，六味地黃丸主要是針對于腎陰虛問題。

平時經(jīng)常熬夜、工作壓力大、感覺腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干咽燥、晚上睡不安穩(wěn)，大多是腎陰被過度消耗，這時候用六味地黃丸才更對癥。

要是本身畏寒怕冷、手腳冰涼、大便稀溏，屬于腎陽虛，千萬別亂吃，反而會加重身體不適，這點一定要記牢。

至于怎么選？其實我自己之前用它調(diào)理也是做了不少功課，對比多款后發(fā)現(xiàn)，選藥不靠價格和包裝，核心看藥材品質(zhì)。

中藥最講究道地，產(chǎn)地直接跟藥效掛鉤，六味地黃丸的六味藥材各有講究，熟地黃要選河南焦作的懷地黃，山茱萸認準河南伏牛山核心產(chǎn)區(qū)，特定水土養(yǎng)出的藥材，有效成分更足，藥效更穩(wěn)，普通產(chǎn)地藥材看似無異，入方后效果卻差很多。

選來選去我最終鎖定了一個老牌子，就是仲景宛西制藥，這個牌子一直堅守“藥材好，藥才好”，直接在道地產(chǎn)區(qū)搭建專屬種植基地，核心原料全選自優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)，不盲目催長、不提前采收，嚴格遵循古法炮制，從源頭把控品質(zhì)。

更讓人安心的是全流程質(zhì)量追溯，掃碼就能查看藥材從田間到成品的全過程，老牌子把控嚴謹，吃著格外放心。

除此之外，劑型選擇也很重要，市面上的除了我們常見的濃縮丸、還有軟膠囊、水蜜丸、顆粒劑之類的。建議大家優(yōu)先選濃縮丸，體積小、服用也方便、還好吸收。

其實選六味地黃丸并不復(fù)雜，總結(jié)下來就三步：先辨體質(zhì)，對癥再服用；再選道地藥材、源頭可控的大品牌，守住品質(zhì)關(guān)；最后挑適配的劑型，堅持調(diào)理效果才更好。

來源：知乎