醫(yī)生指導使用四個小偏方解決便秘困擾

1.紅薯、南瓜蜂蜜粥:紅薯、南瓜等量，煮爛，加少量蜂蜜，早晚喝。 2.鮮韭菜葉搗爛，加少量蜂蜜調，早晚吃2匙。 3.鮮無花果、鮮白蘿卜等量洗凈切碎，搗爛加少量蜂蜜同食，清晨、睡前各服2匙。堅持數(shù)日必有效。 ...

便秘的飲食療法 便秘可誘發(fā)多種疾病

便秘為臨床常見病，多見于中老年人。飲食過于精細、嗜食辛辣、飲食失調、缺少運動、過度疲勞等，均可影響胃腸功能而發(fā)生便秘。便秘除可誘發(fā)卒中、心肌梗死、直腸癌外，新近研究發(fā)現(xiàn)，長期便秘還有可能促進衰老，...

中醫(yī)課堂：不同便秘防治有別

有些便秘的人平常喜歡吃燒烤、油炸、辛辣類的食物，大便很硬且容易有口臭、火氣大的現(xiàn)象，這是屬于“熱秘”，需要一些清熱瀉下藥物，如防風通圣散、麻子仁丸等。有些便秘的人平常久坐少動，又容易緊張憂郁，這是屬...