問題七：我們都知道女性孕期補充葉酸很重要，那么備孕期男方需要補充葉酸嗎?

張幸華：一直以來許多人都認為備孕期間女性才需要補充葉酸，其實男性也應(yīng)該適當補充葉酸。葉酸即維生素B9，是水溶性B族維生素，是機體細胞生長繁殖必須的物質(zhì)。備孕的女性對葉酸需求量大，缺乏葉酸會導致寶寶出生缺陷的危險性增加。而對男性來說，葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì)。當葉酸不足時，會導致男性精子濃度及精子活動力下降，使得受孕機會減少。所以葉酸對于男性生殖健康是相當重要的。推薦夫妻備孕時男性每天應(yīng)當補充0.4mg的葉酸，或在醫(yī)生指導下服用。