盡管自覺(jué)頭痛、腦力不濟(jì)，實(shí)際上照樣能應(yīng)付日常生活及一般工作和學(xué)習(xí)，不會(huì)造成精神殘疾。應(yīng)將理想與現(xiàn)實(shí)、希望與可能分清。消除引起頭痛的緊張情緒，減輕心理壓力。 

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。 

 
 
        比如，希望自己精力充沛，永無(wú)疲勞，但實(shí)際上自己精力學(xué)習(xí)和工作壓力已經(jīng)超負(fù)荷了，這時(shí)應(yīng)該休息為妙了。不要為腦力下降而焦慮，必要時(shí)需降低自己的奮斗目標(biāo)，干任何事都要量力而為，要把目標(biāo)確定在自己能充分發(fā)揮潛能，而又不導(dǎo)致精神崩潰的限度。  
 
        許多事情是受很多因素制約的，其中大部分并非人力所能克服，我們只要做自己想做的，不能要自己想要的。只要自己努力去做了，就應(yīng)感到心安理得。試問(wèn)。從古到今誰(shuí)又能做到心想事成呢？