冬季氣溫大幅度下降，是導(dǎo)致心血管疾病急性發(fā)作的一個極大誘因之一，如預(yù)防不當(dāng)，極易發(fā)生心源性猝死、心肌梗死、心衰等急癥。如何安全度過冬季，做到防患于未然，是每個心臟病患者必須面對的問題。下面幾個要點就是大家一定要注意的。

     一、避免從暖和的房間里突然走出戶外，尤其是溫差大的早晨或夜晚，要格外注意，很多人喜歡晨練或傍晚時做運動，這時一定要關(guān)注氣溫變化是不是特別大，因為溫差太大，極易誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗塞，建議冠心病患者在冬季應(yīng)該避免這兩個時間鍛煉，可以選擇在溫度較高的上午九點以后，如這個時間一定要外出，應(yīng)預(yù)先適應(yīng)一下再出門，相對會安全一些。

     二、出門時一定要多穿衣，注意保暖。這不僅可減少冠心病的急性發(fā)作，也可預(yù)防感冒和呼吸道感染。注意，呼吸道感染也是導(dǎo)致心臟病情加重和誘發(fā)心力衰竭最常見的原因。

     三、飽餐后不要外出。因為飽餐后較多血液涌向胃腸道，會使心臟本身供血相對減少，加上胃腸道大量吸收營養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、膽固醇等，可增加血液粘稠度，影響血液流動，易引起血栓形成而誘發(fā)冠心病急性發(fā)作。若再加上寒冷，無疑是雪上加霜。

     四、外出時要備好心臟病常用急救藥物。如復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸、阿司匹林、消心痛等，以備不時之需。

     五、感覺有胸悶、氣短、脈搏加快、不規(guī)律時要及時服用復(fù)方丹參滴丸，防止病情惡化?？梢悦刻烊?，每次10粒，建議飯后含化。復(fù)方丹參滴丸在臨床上廣泛用于冠心病心絞痛的預(yù)防、治療和急救。 臨床研究證明其具有擴張心腦血管，增加心臟供血，改善微循環(huán)的作用；具有劑量小、服用方便、溶出速度快、起效迅速、可直接經(jīng)粘膜吸收入血、生物利用度高、療效高及無胃腸刺激、無明顯毒副作用的特點。長期以來用于冠心病、心絞痛等心血管疾病的治療，現(xiàn)已成為國內(nèi)心血管市場上的主導(dǎo)品牌之一，倍受廣大患者和臨床醫(yī)生的推崇。

     冠心病患者除了要注意以上幾點之外，還要注意保證足夠的睡眠和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，做到科學(xué)膳食，同時還要注意在這個季節(jié)應(yīng)該定期看醫(yī)生，及時了解身體健康的狀況，便于發(fā)現(xiàn)疾病的細微變化，做到科學(xué)預(yù)防是關(guān)鍵。