
調查統(tǒng)計顯示:40歲以上的中老年人占頸椎病人群的51.9%,男性高于女性3個百分點;從職業(yè)特征來看,財務人員居各行業(yè)榜首,其余依次為流水線作業(yè)、文字工作、教師、平面設計、IT、證券、駕駛員等行業(yè)。
警報來源:辦公室白領們,這種情況最常見,很有可能是長期用電腦使得頸椎出了問題,壓迫椎動脈,影響腦供血,而平時如果飲水和運動量小,血黏度比較高的人,也容易因此造成大腦供血供氧不足。
解除警報:1.找到適合你的枕頭,以仰臥時枕高15~20厘米,側睡時枕高約20~15厘米的高度為宜。“高枕無憂”并不好,最好是無論仰睡、側睡都能保持頸部的正常生理弧度。
頸椎病警報二:視力障礙當頸椎病造成自主神經功能障礙時,就會引起視力障礙,主要表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等。
頸椎病警報三:血壓升高頸椎的骨質增生和退變,使頸部的血管、神經等軟組織受到牽張、刺激或壓迫,可致血壓升高或降低,但以前者多見,稱頸性高血壓,常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等典型表現(xiàn)。