春末夏初，萬物勃發(fā)。然而對于不少人來說，這個季節(jié)卻帶來一份莫名的煩惱——手腳心發(fā)熱、手掌腳掌莫名脫皮，從針尖大小的小水泡，到漸漸成片的白色鱗屑，既不痛也不癢，卻年年復(fù)發(fā)，著實(shí)讓人心煩。很多人可能不知道，這其實(shí)是體內(nèi)“陰虛火旺”的信號。

一、年年春季手脫皮，問題出在哪兒？

時(shí)下正值春夏交替，陽氣升發(fā)，仲景健康熱線經(jīng)常接到患者咨詢：一到這個季節(jié)就手腳心發(fā)熱、脫皮，有時(shí)還伴隨口干舌燥、腰膝酸軟、小便偏黃，這到底是怎么回事？

從中醫(yī)角度來看，這多是由于陰虛火旺所致。通俗來說，人體需要陰陽平衡才能維持健康，如果體內(nèi)的“陰液”（可理解為滋養(yǎng)身體的津液）不足，就無法制約“陽氣”，導(dǎo)致虛火上炎，灼傷皮膚津液，從而出現(xiàn)手足脫皮。陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足或肝腎陰虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、手足心熱、咽干口燥、舌質(zhì)紅少津等癥狀。

而且，這一類季節(jié)性脫皮往往與體質(zhì)基礎(chǔ)密切相關(guān)。2020年，一篇發(fā)表在萬方數(shù)據(jù)期刊上的臨床研究顯示，采用知柏地黃丸治療剝脫性角質(zhì)松解癥131例，效果較為滿意，該病好發(fā)于雙側(cè)掌跖，以非炎癥性表淺脫皮為特點(diǎn)，每年春末夏初開始發(fā)病，秋季氣候轉(zhuǎn)涼則自行緩解?？梢?，季節(jié)性脫皮絕非“小毛病”，它與體內(nèi)陰虛火旺的體質(zhì)息息相關(guān)。

二、陰虛火旺，為何知柏地黃丸恰是對癥良藥？

手腳脫皮的根源在于陰虛火旺，那么用藥上就要兼顧兩方面——既要滋陰，又要降火。

知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上，增加了知母和黃柏兩味藥，構(gòu)成了地黃丸系列中祛火力量較大的經(jīng)典方。知母清熱瀉火、滋陰潤燥，黃柏清熱燥濕、瀉火除蒸，兩者相配，大大增強(qiáng)了清虛火的作用。

相對于六味地黃丸來說，知柏地黃丸不僅保留了滋補(bǔ)肝腎陰液的功效，更增強(qiáng)了清虛火的能力，特別適用于既有腰酸腿軟、頭暈耳鳴等腎陰虛癥狀，又有非常明顯的潮熱盜汗、口干舌燥、皮膚干燥，春秋季節(jié)手腳掌脫皮、反復(fù)性口腔潰瘍等陰虛火旺表現(xiàn)的患者。更年期女性尤其常見煩躁易怒、五心煩熱、口干舌燥等陰虛火旺癥狀，此時(shí)知柏地黃丸也是非常適合的選擇。

三、選對藥更要選對品牌

 知柏地黃丸處方源于明代張景岳《景岳全書》，是一種常用的中成藥。市面上生產(chǎn)的品牌較多，如何選擇呢？

仲景宛西制藥生產(chǎn)的仲景牌知柏地黃丸，在市場上一直有著良好的口碑和深厚的品牌積淀。2024年，“仲景”品牌被商務(wù)部正式認(rèn)定為“中華老字號”，成為河南省首家獲此殊榮的中藥制造企業(yè)。這一榮譽(yù)的背后，是企業(yè)半個多世紀(jì)來對品質(zhì)的堅(jiān)持。

仲景宛西制藥的核心理念是 “藥材好，藥才好” 。企業(yè)在全國三省六地建立了中藥材GAP標(biāo)準(zhǔn)化種植基地，從源頭上保證了藥材的道地優(yōu)質(zhì)。同時(shí)，仲景宛西制藥擁有中藥濃縮丸現(xiàn)代技術(shù)集成平臺，保證中藥濃縮丸劑型的質(zhì)量穩(wěn)定。

四、藥食同源，搭配生活調(diào)理效果更佳

除了合理用藥，日常生活的調(diào)理同樣不可忽視。春季正值陽氣上升，陰液容易耗傷，患者平時(shí)應(yīng)盡量避免食用辛辣熱氣的食物，以免進(jìn)一步損傷陰液。適當(dāng)多食用一些滋陰潤燥的食材，如百合、銀耳、雪梨、山藥、枸杞等。建議多用沙參、麥冬、熟地、當(dāng)歸煲湯，同時(shí)配合多吃新鮮的蔬菜水果，從內(nèi)而外地滋養(yǎng)陰液。此外，保證充足的睡眠和規(guī)律的作息也是養(yǎng)陰的重要環(huán)節(jié)，熬夜會大量耗傷陰液，加重陰虛火旺的癥狀。

五、用藥須知

雖然知柏地黃丸是對證良藥，但也并非人人皆宜。虛寒性病證患者不適用，其表現(xiàn)為怕冷、手足涼、喜熱飲；孕婦應(yīng)慎服；服藥期間不宜同時(shí)服用感冒類藥物。此外，知柏地黃丸藥性偏寒涼，不宜長期服用，也不適合大便稀的人服用。服藥一周癥狀無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。