春末夏初，谷雨剛過，立夏將至。此時(shí)節(jié)雨水增多，空氣濕度加大，氣溫忽高忽低。不少人會(huì)感到莫名疲憊、睡眠變淺、食欲不振，甚至出現(xiàn)心慌氣短、頭昏腦漲、情緒波動(dòng)大等不適，中醫(yī)上講這可能是心脾兩虛的癥狀。此類人群適合在這個(gè)時(shí)節(jié)用中成藥歸脾丸來益氣健脾，養(yǎng)心安神。

春夏交替，為什么適合用歸脾丸？

中醫(yī)四時(shí)養(yǎng)生講究“春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、長夏養(yǎng)脾”。春末夏初正是由春入夏的關(guān)鍵過渡期，一方面春季肝氣漸弱、夏季心氣漸旺，另一方面人體在經(jīng)歷一整個(gè)春天的陽氣生發(fā)之后，氣血消耗已相當(dāng)可觀。若不加調(diào)養(yǎng)，進(jìn)入炎夏后出汗增多、心氣耗散加劇，心脾兩虛的問題將更加突出。

加之，雨水增多，易導(dǎo)致濕邪困脾，引發(fā)食欲不振、腹脹便溏等問題。人體新陳代謝加快，若久坐不動(dòng)，更易導(dǎo)致氣血不暢、濕氣堆積，同時(shí)伴隨情緒低落、心神不寧、入睡困難、早醒多夢(mèng)、焦慮等生理和心理變化。

歸脾丸的功能主治正是“益氣健脾，養(yǎng)血安神”。配方中黨參、炒白術(shù)、炙黃芪、炙甘草等藥物共奏健脾益氣之功，尤其以黃芪補(bǔ)脾益氣、龍眼肉補(bǔ)脾氣養(yǎng)心血為君藥。當(dāng)脾胃運(yùn)化功能增強(qiáng)，濕氣自然得以排出，食欲不振、肢倦乏力的癥狀便能得到有效緩解。用于心脾兩虛所致的氣短心悸、失眠多夢(mèng)、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振。

在春末夏初這個(gè)節(jié)骨眼上提前調(diào)理心脾，為身體即將迎來的“夏耗”做足準(zhǔn)備，可謂“春養(yǎng)脾、夏無憂”。

如何選擇歸脾丸？

歸脾丸是經(jīng)典名方，不同品牌的歸脾丸服用效果可能存在差異——畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關(guān)系。那么，如何選擇？

“藥材好，藥才好”這句家喻戶曉的理念，背后是對(duì)品質(zhì)的極致追求。仲景宛西制藥誕生于醫(yī)圣張仲景故里河南南陽，是全國知名中藥制藥企業(yè)。為確保藥材質(zhì)量，企業(yè)在三省六地建立了六大GAP規(guī)范化種植基地，從種子育苗、田間管理到采收加工全程嚴(yán)格把控，從源頭上保證了產(chǎn)品質(zhì)量。

在制藥工藝上，仲景宛西制藥還擁有“現(xiàn)代技術(shù)集成在傳統(tǒng)中藥濃縮丸中應(yīng)用”等國家重大科技專項(xiàng)技術(shù)平臺(tái)，保證濃縮丸劑型的仲景歸脾丸藥效穩(wěn)定。

服用方法及注意事項(xiàng)

仲景歸脾丸為濃縮丸，口服一次8～10丸，一日3次，用溫開水送服。服藥期間忌油膩、不易消化食物，感冒發(fā)熱或有內(nèi)熱表現(xiàn)（如口渴、尿黃、便秘）者不宜服用。

順應(yīng)天時(shí)，守護(hù)健康。這個(gè)春夏之交，不妨為家人備上一盒仲景歸脾丸，讓好睡眠和好胃口，伴你輕松迎接盛夏的到來。