掉頭發(fā)、夜尿多、腰腿痛……你是否也正在被這些問題所困擾著？

以前不論怎么“作”，都還是頭發(fā)茂密，郁郁蔥蔥；而今啥也不做發(fā)際線卻日益增高，甚至還伴著局部“斑禿”。

以前一夜睡到大天明，從來不知起夜是怎么回事，而今夜里總被尿困擾，不得不頂著困意一趟趟地跑廁所，再無“好眠”。

以前腰好腿好身體好，爬山打球軋馬路統(tǒng)統(tǒng)不在話下，而今只是正常的上下班都能感覺到腰腿發(fā)出抗議，酸且痛的感覺反復折磨著早已疲倦的身體，卻不知如何是好。

以前夫妻之間和諧恩愛，親密又甜蜜，而今卻總是“力不從心”，要么不受控制草草了事，要么干脆沒感覺，老婆傷心自己煩惱。

治病求因，這些問題在中醫(yī)看來都是“腎虛”在作妖

這些看似不相關，橫跨多學科的疾病，在中醫(yī)體系里，都是腎虛所致。

腎主華發(fā)——中醫(yī)講，頭發(fā)的生長有賴于精血的滋養(yǎng)，腎藏精，精生血，精血旺盛，則頭發(fā)旺盛富有光澤，故有腎其華在發(fā)的說法。所以，腎虛的人，就“少華”，故而須發(fā)容易早白，又因少了營養(yǎng)滋潤，發(fā)枯無根，自然就容易脫落。同樣，腎之華還體現(xiàn)在面色上，腎虛之人往往面色枯白或黧黑，沒有光澤，沒有亮色，往往會有一種枯敗之感。臨床上枯白與黧黑以腎陽虛多見，潮紅而多汗以腎陰虛為多。

腎司二便——腎主人體一身之氣，主管二便與生殖器官之開合。所以，腎虛之人，就容易尿多尿頻，且腎陽虛之人因無陽熱蒸騰，故小便以清長為多見；腎陰虛之人則陰虛火旺，尿液為虛火燒灼，所以尿頻卻尿少，也可能伴有尿后疼痛等癥狀。

腎主生殖——因為腎主生殖功能，所以夫妻生活的質量和欲望，以及生育等都與腎的功能好壞直接掛鉤。腎陽虛會導致男性在夫妻生活上力不從心，不僅硬不起來，還草草了事；女性腎陽虛也會有性欲低下，不孕，胚胎著床難等問題。腎陰虛的男性對夫妻生活會表現(xiàn)亢奮，看似正常，但是難持久，還伴有夢遺次數(shù)增多；女性腎陰虛會伴見月經紊亂的問題，也會影響懷孕幾率，易流產早產。

腎主骨生髓——骨骼的生長發(fā)育和堅固，都是由腎所主管，并且藏于骨骼內里的骨髓也由腎精所化生，所以腎虛時，典型癥狀之一就是腰酸腿軟，運動變遲緩。腎陽虛的患者以腰部空痛，寒涼冷痛，腿腳虛弱無力為主；腎陰虛患者則以腰部酸痛墜脹，腿腳酸困無力為主。

所以，這些病癥看似毫無關聯(lián)，實則內在病因皆為腎虛，且癥狀可能同時或相繼出現(xiàn)，要改善這些癥狀，就要做好“補腎”工作。

先辨陰陽，再選良方

如上文所述，腎虛又有腎陰虛和腎陽虛之分。腎陰虛患者當滋腎補陰，可選擇左歸丸治療；腎陽虛患者當溫補腎陽，填精止遺，可選右歸丸。

左歸丸與右歸丸皆源自于明代著名醫(yī)家張景岳的《景岳全書》，左歸丸主打“陽中求陰”，以滋補腎陰為基礎，自然化生陰液，同時加入溫補腎陽的藥物，保護陽氣；右歸丸主打“陰中求陽”，在保障陽氣化生之源泉充足的同時，還兼顧陰液的補充，不蠻補，不單補，故效果更佳，腎虛患者恢復更快更全面。

但好藥要以好藥材為基礎，選擇左歸丸與右歸丸的朋友們也要注意選擇品牌，仲景宛西制藥始終遵循“藥材好 藥材好”的制藥理念，依托伏牛山道地藥材資源優(yōu)勢，建立山茱萸藥材基地，并逐步在全國三省六地建立山藥、澤瀉、茯苓、地黃等中藥材GAP種植基地，從源頭保障仲景左歸丸、右歸丸藥品質量；同時仲景宛西制藥從藥材種植、加工、炮制，到藥品生產制劑建立全流程溯源體系，安全性與有效性兼顧，值得選用。