自我激勵二十法
1、離開舒適區(qū) 不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己。提防自己,不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港,不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元氣的地方 2、把握好情緒 人開心的時候,體內(nèi)...
情緒消極事業(yè)易“死機”
日前,加利福尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),快樂的人更容易獲得事業(yè)成功。該研究科目的帶頭人索尼亞說:“導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很可能是快樂的人經(jīng)常會有積極的情緒,這種情緒能夠激勵他們更主動工作,接受新的知識。當(dāng)他...
沖出自己的思維定勢
人一旦形成了習(xí)慣的思維定勢,就會習(xí)慣地順著定勢的思維思考問題,不愿也不會轉(zhuǎn)個方向、換個角度想問題,這是很多人的一種愚頑的“難治之癥”。 比如說看魔術(shù)表演,不是魔術(shù)師有什么特別高明之處,而是我們大伙兒...
上班族邊等公交車時也能健身
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