冬季呼吸道疾病反復(fù)發(fā)作，怎么辦？

漫長而寒冷的冬天，對老慢支病人來說是一個(gè)“關(guān)口”，常因受寒感冒、煙霧塵埃污染、化學(xué)品過敏等因素導(dǎo)致“老慢支復(fù)發(fā)”。尤其是在北方地區(qū)，冬季氣溫的大幅變化往往會(huì)刺激呼吸道，削弱呼吸道粘膜的防御功能，加上老...

冬季如何進(jìn)補(bǔ)？分清體質(zhì)是關(guān)鍵

遵循 “秋冬養(yǎng)陰”、“冬藏”的自然養(yǎng)生規(guī)律，進(jìn)入冬季人們開始注重補(bǔ)養(yǎng)，一段時(shí)間很多人盲目跟風(fēng)，而導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的健康問題。那么冬季怎么進(jìn)補(bǔ)才是恰如其分呢？ 中醫(yī)認(rèn)為人們通過一個(gè)冬季的能量補(bǔ)充，能夠達(dá)到強(qiáng)...

霧霾來襲，呼吸道不舒服怎么辦？

近段時(shí)間，霧霾來襲，霧霾中的粉塵顆粒肉眼不可見但對身體有害，它們能夠?qū)е赂鞣N癥狀的出現(xiàn)。這些病癥包括過敏、哮喘發(fā)作幾率的提高，對眼喉鼻的刺激，鼻腔分泌物增多，呼吸困難等等。 這對于脆弱人群，如...