“秋冬補陰”天氣變冷，滋陰補腎適合服用六味地黃丸

中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽，秋冬補陰”之說。對于“秋冬補陰”的理由，傳統(tǒng)的說法是：補陰的藥物多滋膩，不容易消化，“立秋”之后，人的胃口好了，所以適合補陰。 的確，“立秋”之后，人的氣血從外向內(nèi)“轉(zhuǎn)移重心”：秋天之后，人...

養(yǎng)血安神、潤肺開胃……，龍眼肉竟有這么多功效！

龍眼肉，又名益智、蜜脾、桂圓。味甘、性溫，入心、脾經(jīng)，具有補益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。 根據(jù)現(xiàn)代研究，龍眼肉含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸和維生素等，具有很高...

胃寒怎么辦？這些藥膳來幫你~

有的人胃不好，這和他們的日常飲食有著很大的關(guān)系，比如總是喜歡吃生冷食物，愛吃辣等等，這些都會很容易導致胃寒。那么胃寒怎么辦？今天小編就來推薦給你7款藥膳方來幫助你解胃寒，快來看看吧。 1、...