國(guó)家衛(wèi)生健康委今天（3月18日）舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院主任醫(yī)師馬婷婷介紹，很多人認(rèn)為春季過(guò)敏是由桃花、櫻花、杏花等觀賞花引起的，其實(shí)真正的“元兇”往往是空氣中的風(fēng)媒花粉。春季常見(jiàn)的致敏花粉主要來(lái)自樹(shù)木，如柏樹(shù)、樺樹(shù)、楊樹(shù)、柳樹(shù)、榆樹(shù)等。它們的花粉顆粒小、數(shù)量多、質(zhì)量輕、隨風(fēng)飄散，極易進(jìn)入呼吸道誘發(fā)過(guò)敏。而色彩鮮艷的觀賞花多為蟲(chóng)媒花，花粉量大但不易飄散，反而很少致敏。

為什么以前不過(guò)敏，今年卻出現(xiàn)過(guò)敏癥狀？這和兩個(gè)核心因素有關(guān)

一是花粉暴露量增加，氣候變暖、花期延長(zhǎng)、致敏樹(shù)木分布廣泛，使得空氣中花粉濃度持續(xù)偏高，長(zhǎng)期累積超出人體耐受閾值就會(huì)發(fā)病。

二是免疫狀態(tài)失衡，熬夜、壓力大、勞累、感冒后，免疫系統(tǒng)紊亂，更容易對(duì)花粉“過(guò)度反應(yīng)”。

建議過(guò)敏患者在花粉季做好防護(hù)

一是盡量減少在花粉濃度高的時(shí)段外出，遠(yuǎn)離樹(shù)木花草密集區(qū)域。

二是外出時(shí)佩戴好口罩、護(hù)目鏡、帽子，穿長(zhǎng)袖衣物，阻擋花粉直接接觸皮膚和呼吸道。

三是回家后及時(shí)洗臉、洗手、沖洗鼻腔，更換外衣，避免花粉帶入室內(nèi)；同時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，可使用空氣凈化器減少室內(nèi)花粉濃度。

若已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)盡早到相關(guān)科室就診，明確過(guò)敏原并規(guī)范用藥，切勿自行停藥或?yàn)E用藥物。